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フィッツミーモニター体験レポート

女性専用フィットネス「フィッツミー長崎屋帯広店」をしゅんプラス会員10名の方にモニターして頂きました。30分のサーキットトレーニングとタニタ食堂プロデュースの体組成計はどんな感想だったのでしょうか?しゅんの誌面ではコメント抜粋のみのご紹介ですが体験してくださった会員さんからはばっちりとレポートをいただいているのでご紹介させて頂きますね。

皆さんのモニターレポートからは「みんなで楽しく」「個々にあった」「初めてでも安心」「気軽」「スタッフの対応がすばらしい」「安心」「ソフトだけど効いている」などの声が聞こえてきました。特にスタッフの女性の対応が素敵だったという声はほとんどの方から聞こえてきて、ますます安心感を感じました。 運動が苦手、1人ではいや、器具の操作が心配、等と思っている方におススメのフィットネスのようです。

1人だと続かない?と心配な方に!!~あさみさん

普段より『運動』『健康』に関心があり、自分に合う施設を探していたので参加しました。タニタプロデュースというのも気になるポイントでした。
モニター当日は、まずはスタッフさんにカウンセリングをしていただき、丁寧に笑顔で受け応えしてくださり、好印象でした。
このスタジオの一番の魅力は『円状にマシン』が並んでいることだと思います。一般的な施設だと10~30分程同じマシンでトレーニングするので集中力が欠けてしまいがちですが、このスタジオは音楽に合わせて30秒間隔隣で横のマシンへ移るので単調にならず飽きがこない。効率的に全身の筋肉を鍛えられ、数分体験しただけで汗がじんわりとでました。
インストラクターさんが円の中心で元気な声と笑顔でインストラクションしてくれるのもやる気アップ。
また、体組計による全身の筋肉・脂肪量は1か月に一度測ることができ、定期的に体チェックができるのも魅力の一つ。
改善点が明確にデータ化されることによって効率的にトレーニングでき、次にチェックするのが楽しみになりそう♪
一人だとトレーニングマシンに集中できない人、苦痛に感じる人、痩せたいけどどうアプローチしていいかわからない人。
若い方からご年齢が上の方まで全ての人にオススメできるフィットネスジムです♪

スタッフの目が行き渡っているので安心~みきさん

去年よりメンタル的にも落ち込みお仕事も休職していましたが、やっと元気が出てきた春頃にこの体験モニターの記事が飛び込み応募しました。人生初のフィットネス体験です。
ワクワクしながら訪問しますと、元気で明るいスタッフの声。こじんまりして明るく清潔な空間にホッとしました。
アンケートに回答後、個々にあった負荷を一緒に考えてもらい、マシン開始です。STAFFの方々も笑顔で大きな声を出しながら元気で明るく気持ちのよい対応。一緒にいるだけで元気が出るって感じでしょうか。。。

一人で筋トレや運動するよりは、曲に合わせてかつSTAFFの元気なかけ声と励ましの声を聞きながら運動する方が途中でくじけず、続けられるのかなとは感じました。
なにより、STAFFの目が必ず届くので、何か起こってもすぐに気付いてもらえる安心感もありますね。
実際にそれなりのお歳にみえる方もいらしてましたし、、、なによりも女性にとってはfor WOMENという所がいいですよね。
ダイエット目的でもよし、筋力・体力UP目的でもよし、運動不足解消でもよし、ストレス解消にもなるかも。
今回は楽しい体験ができました。今後どうするかはゆっくり考えま~す。

難しいことなく、気軽に、30分で終わる!~まさみさん

年齢と共に体重増加を感じていても、なかなか運動施設へは足が向きませんでした。この企画を見たとき、フィットネス初めての私も気軽に参加できそうだと思い、申し込みをしました。

明るい室内、女性限定という安心感と、何よりスタッフの対応も気持ちよく、このお姉さんのようにスッキリできたらなあと思いました。

最初にTANITAの体組成計に乗って 全身のチェックをしました。
「どのようになりたいですか?」の質問に「5キロ痩せたい」と。笑
無謀かと思いましたがやる気が出てきました。
マシンの使い方もわかりやすく、1~2回聞けば理解できました。30分で終わるので次々と回転良く進んでいきました。
何より、難しいことなく、気軽にたった30分で終わるので ちょっとした合間に行くことができてよさそうだと思いました。
できれば定休日がなければ もっと行きやすいのでは?とも思いました。1ヶ月の料金が6000円代で 通い放題なのでお得な気もします。

仕事帰りに気軽に通えますね~寛子ママ

最近自分の体力低下を感じ、サーキットタイプのフィットネスとはどんなことをするのかに興味があって参加しました。
まずはスタッフ!対応がすばらしく、分かりやすく説明でとても好印象でした。笑顔がとても可愛かったです♪
トレーニングはスタッフの方が始めにマシンの使い方を説明後、音楽とリズムに合わせて足踏みを30秒とマシンで30秒をリズミカルに時計回りで全身を鍛えてく感じでした。慣れないとかなり息切れしましたね~。何回か通うと体が慣れてきて出来るようになりますよ~と、言ってくださいましたが、いい運動になりそうです。
お仕事帰りの方が結構いらっしゃるとの事なので、私も通うなら仕事帰りかなと。とても楽しい体験でした。

フィットネスってハードなイメージだったけど~ようこさん

中性脂肪やコレステロールも気になり始めたのですが、なかなか行動には起こせずにいた所、良い機会にならないかな?と思って参加しました。フィットネスってハードなイメージもありどんなものだろうという興味も。笑

私の担当をして頂いたKさんは、元気で明るくすごく感じが良い。他のスタッフの方達も雰囲気が良くて良い感じです。器具も見た目は思ったよりハードではなくてホッ。

サーキット・トレーニングという方法で、一回30分を2~3周が理想らしいです。時間が無ければ1週も有りで、月何回通っても会費は同じだそうです。たった数分でしたが、汗だくで良い運動だと感じました。終わってからは通いたい♪通いたい♪転ばない足腰作りたい。出来ればお腹も引っ込ませたい。半年やってみようと、決めました。
このモニター体験が良いきっかけになりました。

リズム感がないので心配でしたが~のりこさん

筋力が低下してきたせいか疲れやすく、ダイエットの方法も探していたところだったので挑戦してみました。
普段はフルタイムで仕事をしているので、土曜か仕事帰りで体験できるのも魅力でした。

実際に訪問してみたところ、施設は綺麗で清潔、女性だけなので安心感があります。スタッフの方も若い女性ですが対応もすばらしく、とても印象が良かったです。

ダンスとかはリズム感に自信が無いので嫌だったのですが、マシンの操作だけだし、スタッフの目が行き届いているので安心しました。サーキットタイプのトレーニングというそうです。時間も30分と短いのでさっと行ってさっと帰れるのも魅力ですね。長崎屋という立地からも買い物ついでにこれそうです。
今回は体験なので3つのマシンだけでしたが、全部のマシン体験をしてみたいと思いました。

ソフトにトレーニングを楽しめる空間~みきこさん

以前通ったことのある男女参加のサーキット型のフィットネスはハードでしたが、このフィッツミーさんは女性専用ということでソフト型のサーキットでした。
スタッフの方も丁寧で感じがよかったです。また、タニタプロデュースというだけあって体の測定が筋肉量など細かく測定してくれて嬉しかったです。

スポーツ久しぶりの人やソフトに体を整えたい人には入りやすいフィットネスだと思いました。
私はテニスに通っているので、筋肉のバランスを取るのに利用できたらいいなと思いました。

1人で黙々が苦手な方におススメ!~ゆきこさん

ここ数年で太ってしまい以前の洋服が着れない~と悲しく思っていたところにこのモニターのお話でした。食事制限は難しいので効果的な運動で痩せられないものかと模索中だったのも理由です。
実際に行ってみた所、「明るくきれいなスタジオで、スタッフの方みんな若くて元気!」という印象で安心しました。
体組成計を使うことで体脂肪や筋肉量などが一目でわかるので自分の現在の状態を把握でき、今後の目標数値が立てやすいと思いました。
サーキットトレーニングは音楽に合わせてみんなで一緒に運動するので、途中で飽きることなく効率的に運動出来ると思いました。時間も30分と短いので無理なく続けられそうです。

実は他のスポーツジムの会員でしたが、一人で黙々とトレーニングするのがつまらなくて最近さぼって通っていませんでした。フィッツミーなら楽しくトレーニング出来ると思い、良い機会だったので会員になりました。  目標は体重マイナス5キロを目指して頑張ります。

託児システムがあるとうれしいです~まきママ

小さい子を子育て中なので、運動不足だし筋肉もつけたかったというのが参加の理由でした。長崎屋という立地のよさも魅力ですね。
ノリのよい音楽がなっていて、30秒ずつ違うマシンを使うので楽しそう。インストラクターもお姉さんばかりで会員も女性ばかりたった。
マシンの説明もわかりやすく、インストラクターの目が届くので不安はありませんでしたね。

30分と短いので、ママ達も買い物ついでに寄りやすいと思うので託児があればとてもうれしいです。

ハードな事は苦手な方に!~かなめさん

リバウンドしてしまった体重をなんとか5キロ戻したい。でもハードな事は苦手と思っていたところに体験しました。
平日の午後に行きましたが空いていました。午前中と仕事終わりが混むとの事。担当スタッフは若い女性ですがかわいらしくて、しかもちゃんと礼儀正しくとても好印象でした。教育されているんだな~と感心しました。
痩せたい?絞りたい?健康のため?と目的を聞かれ、それと個人の筋力に合わせたプログラムを作ってくれました。
マシンの操作は難しいこともなく、機械が苦手な私でも調整可能です。それにいつもスタッフが傍にいてくれるので聞くことも出来ます。
30分でしたが心地よい汗がかけました。
やる気満々というより、ゆるーく楽しみながら痩せたいと思う私みたいな人にぴったりです。笑
通いたいな~~~と悩んでいるところです。笑

フィッツミーモニター体験レポート

  • ■住所帯広市西4条南12丁目3(長崎屋帯広店1F)
  • ■電話番号0155-66-9090
  • ■営業時間10:00~20:00(12:30~14:00クローズ)
  • ■定休日曜祝日

女性がリラックスして心も体も開放できる女性専用フィットネス。一般のスポーツクラブには忙しくて通いきれない方、運動が苦手な方、運動をしたことがないから不安といった女性が安心して自分らしい健康美つくりに励むことのできる場所です。無料体験も実施中(要予約)

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